Since Apr 2013

Медицинские противопоказания для занятий Zumba® Fitness!!

Перед тем как придти на занятия по Зумба, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом!

Перечень заболеваний с которыми занятия Zumba строго запрещены:

* Все острые и хронические заболевания в стадии обострения.
* Заболевание опорно-двигательного аппарата, суставов и костей.
* Нервно-психические заболевания.
* Заболевание сердечно-сосудистой системы.
* Травмы разной степени тяжести и период реабилитации после травм.
* Повышенная температура тела.
* Повышенное артериальное давление.
* Варикоз со склонностью к тромбозу.
* Поясничные протрузии, грыжи и смещения в поясничном отделе.
* Беременность на любых сроках.
С общим перечнем противопоказаний к спорту можно ознакомиться тут:  http://www.mednorma.ru/mednorma/article/1/obxhii-perechen-medicinskix-protivopokazanii-k-zanjatijam-sportom.html


Веду классы:

  • Zumba BasicZumba Basic
    License to teach regular Zumba® classes.
  • Zumba StepZumba Step
    License to teach lower body workouts using a blend of Zumba® routines and step aerobics.